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甲减最怕三种水果

第一种：柚子

甲减患者最怕的水果之一就是柚子。虽然柚子含有很多维生素和营养物质，但它却有着抑制甲状腺功能的作用。柚子中的柚皮苷可以抑制甲状腺素的合成，因此患有甲减的人最好不要食用柚子或其制品。

第二种：草莓

草莓是一种常见的水果，它含有大量的维生素C和钾等营养物质。但对于甲减患者而言，草莓含有一种叫做硫氰酸苷的物质，这种物质在人体内可以形成硫氰酸，并抑制甲状腺素的合成。因此，甲减患者最好减少草莓的摄入量。

第三种：白葡萄

白葡萄虽然甜美多汁，但其中含有铜和锌等微量元素，这些元素可以影响人体内的碘摄入和甲状腺素的合成。因此，甲减患者最好不要食用白葡萄，尤其是新鲜的白葡萄汁。

总之，对于甲减患者而言，饮食非常重要。除以上三种水果外，甲减患者还应该尽量避免食用海带、紫菜、大豆及其制品等含碘物质。只有合理饮食，才能更好地控制甲减的症状，保持身体健康。