最佳答案2020年三伏贴敷时间表及贴敷部位 h1{ text-align: center; font-size: 26px; font-weight: bold; margin: 30px 0; } h2{ font-size: 24px; font-weight: bold; margin...

2020年三伏贴敷时间表及贴敷部位

什么是三伏贴？

三伏贴是一种中医外治法，利用贴敷中药药膏或散剂于人体经络或穴位，以行经络、通经脉、消肿止痛、调整人体生理机能的一种方法。夏季是三伏天的时间段，三伏贴正是利用炎热天气的特点，从而达到倍补身体，消除疲劳的方法，对身体起着积极的作用。三伏贴大致分为头伏、中伏、尾伏三期，每期10天左右。

2020年三伏贴敷时间表

三伏贴敷部位图片

三伏贴敷的部位有很多，一般是根据患病部位或需要补益的脏腑而决定。以下为一些常见的三伏贴敷部位及示意图。

足三里

足三里是一对穴位，位于小腿肚肚肉中央突起处，当膝盖弯曲时，足三里会随着小腿肚肚肉的向上而出现向外突起的状态，这也是非常容易找到足三里穴位的一个方法。适宜敷贴咳嗽、胸闷、上呼吸道感染等。

关元

关元穴位是脐中点，这个穴位是人体的能量源泉，调节所有脏腑的功能。适宜敷贴腹泻、胃痛、气虚体质等。

肾俞

肾俞位于腰部第二椎骨下方，是人体的肾经起始穴位，肾俞贴敷不仅有滋补肾气之效，还能够保护滋养脏腑，是肾虚体质人群的首选点。适宜敷贴腰痛、肾虚、肾亏等。