今年三伏天时间表2022（2022三伏天时间表公布）

最佳答案2022三伏天时间表公布 三伏天是中国民间传统节气之一，指的是夏季三个節氣，分別是初伏、中伏和末伏，也是一年中高温多雨的时期。下面为大家介绍2022年三伏天的时间表。 初伏时间...

2022三伏天时间表公布

三伏天是中国民间传统节气之一，指的是夏季三个節氣，分別是初伏、中伏和末伏，也是一年中高温多雨的时期。下面为大家介绍2022年三伏天的时间表。

初伏时间

在2022年，初伏从7月12日开始，到7月21日结束。初伏时节气温持续走高，阳光强烈，湿度也很高，建议大家外出时注意防晒和补水，同时注意防范中暑。

中伏时间

中伏期间，气温进一步攀升，天气更加炎热潮湿。2022年的中伏时间为7月22日至8月10日，高温天气将持续，需要注意避免在中午长时间暴露在阳光下，尽量在户外活动尽早或尽晚进行，最佳避暑方法是室内避暑、多喝水、少喝酒、少吃辛辣刺激性食物。

末伏时间

末伏时间从8月11日开始，一直持续到8月20日。由于南方大多数地区都在炎热潮湿的季节，这段时间出行要避免高温时段，早晚时段出行比较适合，需要随时准备好防晒、避暑用品。

总体来说，三伏天期间气温高、空气湿度大，是极易引起身体不适的日子，大家要注意健康，适当锻炼身体，避免长时间呆在室外和强烈的紫外线辐射下，注意饮食健康和补水。