gooutof后面加什么（“Go out of your comfort zone”：让自己变得更好）

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“Go out of your comfort zone”：让自己变得更好

为什么要跨出舒适圈

舒适圈是人们在日常生活中习惯了的一种状态，我们觉得习惯了现在的生活方式就好像一种保护措施让我们避免失败的可能。然而，如果我们一直待在舒适圈中，我们就无法享受到任何成长的感觉。

人们可以从更广泛的角度考虑自己的生活和不同的方式，从而使自己开启一些新的旅程并真正地了解自己。如果你只在舒适的地方生活，你就不会体验到任何新的东西，你不会有任何新的体验和新的 意见。

如何让自己跨出舒适圈

如果我们每天都做一样的事情，尝试改变一下我们的日常生活中的一些习惯，可能是一件不错的事情。当我们开始对自己的生活方式有所变化时，我们就可以开始尝试自己不同的东西，并且慢慢了解到自己的限制和不足，并寻找自己人生的意义。

尝试新的运动，学习新的技能，去新的地方旅行，开始和陌生人交流，这些都是跨出自己舒适圈的方法。每次我们尝试新事物时，都像以前从未尝试过的人，所以这也是一种积极的生活方式。

跨出舒适圈会带来什么好处

跨出舒适圈是一件好事，因为它可以激发我们的挑战精神。挑战是使我们必须超越自己的状况并成为更好的人的一个机会。我们跨出自己的舒适圈，也就意味着我们在不断地成长。

我们跨出舒适圈还可以培养自己的生命力，现代人的生活方式常常很无趣，并且没有太多的变化。我们都有一种寻找刺激的天性，而跨出舒适圈正是这种寻找刺激的机会，可以让我们的生活变得更加有意义。

跨出舒适圈意味着我们面对生活中的不同且未知的事物，获取到了更多的体验和知识。无论是积累生活经验还是提升自己的素质，我们都会因此有所提高。