最佳答案2021年初伏 什么是初伏？ 初伏是中国二十四节气之一，指夏至后15天到30天的时间段。由于夏至日子不同，初伏的时间也会有所变化。初伏是一年中最热的时期之一，气温高，湿度大，人们容...

2021年初伏

什么是初伏？

初伏是中国二十四节气之一，指夏至后15天到30天的时间段。由于夏至日子不同，初伏的时间也会有所变化。初伏是一年中最热的时期之一，气温高，湿度大，人们容易中暑。中医强调，初伏时期要注意清热解暑，调整饮食和作息习惯，保持心情愉悦。

2021年初伏时间

根据中国气象局公布的数据，2021年的夏至是6月21日，因此初伏时间为7月7日至7月21日，共15天。这个时期，全国大部分地区都将进入高温模式，气温高达30-40℃，且空气潮湿，非常闷热难耐，人们要做好防暑降温措施。

初伏的习俗和传统活动

初伏是一个中国传统的节气，也有许多传统活动和习俗。比如说，有些地方会将稻草人放在田间地头，上面写满了祛暑的吉祥话，以驱逐瘟疫和祈求丰收。还有些地方会在初伏期间摆放供品和香炉，祈求平安和健康。此外，人们还会在这个时候赏莲、泡茶、采摘桑葚、踏青等活动，享受夏日的美好。